En 100 g (Gramos) de Cerdo, fresco, lomo, una nervadura central (chuletas), con hueso, parte magra y grasa, cocinado, frito hay 0 µg de La vitamina K (filoquinona). Cambiar la cantidad

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La vitamina K (filoquinona)

La vitamina K (filoquinona) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina K (filoquinona) que no sean Cerdo, fresco, lomo, una nervadura central (chuletas), con hueso, parte magra y grasa, cocinado, frito.

Especias, albahaca, se secaron	1714.5 µg
Especias, salvia, planta	1714.5 µg
Especias, tomillo, se secaron	1714.5 µg
Perejil, fresco	1640 µg
Especias, hoja de cilantro, se secaron	1359.5 µg
Especias, perejil, se secaron	1359.5 µg
hojas de amaranto, crudas	1140 µg
Chard, suizo, crudo	830 µg
Especias, condimento para aves	805.4 µg
el diente de león, crudo	778.4 µg
Las coles, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, sin sal	623.2 µg
Las coles, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, con sal	623.2 µg
Especias, orégano, se secaron	621.7 µg
Especias, mejorana, se secaron	621.7 µg
Las hojas de mostaza, cocinado, hervido, escurrido, sin sal	592.7 µg
Las hojas de mostaza, cocinados, cocidos, escurridos, con sal	592.7 µg
el diente de león, cocinado, hervido, escurrido, sin sal	551.4 µg
Berro, jardín, crudo	541.9 µg
Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, con sal	540.7 µg
Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal	540.7 µg

Cerdo, fresco, lomo, una nervadura central (chuletas), con hueso, parte magra y grasa, cocinado, frito

Cerdo, fresco, lomo, una nervadura central (chuletas), con hueso, parte magra y grasa, cocinado, frito es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, fresco, lomo, una nervadura central (chuletas), con hueso, parte magra y grasa, cocinado, frito se enumeran a continuación.

Agua	57.11 g	57.11%
La energía (calorías)	256 kcal
Energía (julios)	1072 kJ
Proteína	26.81 g	26.81%
lípido total (grasa)	15.71 g	15.71%
Ceniza	1.22 g	1.22%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	48 mg	0.05%
Hierro, Fe	0.83 mg
El magnesio, Mg	20 mg	0.02%
El fósforo, P	222 mg	0.22%
Potasio, K	313 mg	0.31%
Sodio, Na	84 mg	0.08%
Zinc, Zn	2.83 mg
Cobre, Cu	0.106 mg
El manganeso, Mn	0.011 mg
El selenio, Se	36.1 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Cerdo, fresco, lomo, una nervadura central (chuletas), con hueso, parte magra y grasa, cocinado, frito